Një studim i fundit ka zbuluar se të moshuarit që përdorin rregullisht internetin kanë afërsisht gjysmën e rrezikut të zhvillimit të demencës, në krahasim me bashkëmoshatarët e tyre që nuk angazhohen në internet. Botuar në Journal of the American Geriatrics Society, studimi analizoi të dhëna nga mbi 18,000 të rritur amerikanë të moshës midis 50 dhe 65 vjeç, duke ndjekur shëndetin e tyre për një periudhë deri në 17 vjet.
Biseda publike rreth përdorimit të internetit shpesh përqendrohet në aspektet negative të tij, veçanërisht midis përdoruesve të rinj. Megjithatë, ky studim sugjeron se web-i mund të jetë një mjet i vlefshëm për të moshuarit. Studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit që përdornin internetin nga 6 minuta deri në 2 orë në ditë kishin rrezikun më të ulët të demencës, edhe pas llogaritjes së faktorëve si arsimi, apo profesioni.
Autori kryesor i studimit, Gawon Cho, shpjegoi se gjetjet ofrojnë “prova të një ndarjeje digjitale në shëndetin kognitiv të të rriturve”. Në grupin e të dhënave, 65% e pjesëmarrësve ishin përdorues të rregullt të internetit, ndërsa 35% jo. Rreziku i demencës ishte dukshëm më i ulët për grupin e përdoruesëve të internetit: vetëm 1.54%, krahasuar me 10.45% për ata që nuk e përdornin internetin rregullisht.
Kjo i shton një shtresë të re kërkimeve ekzistuese, të cilat tashmë kanë sugjeruar se përdorimi i internetit mund t’i bëjë individët më elastikë ndaj dëmtimit të trurit, duke zgjatur kështu “jetën e shëndetshme”. Ndërsa ka kufizime për studimin – duke përfshirë se ai nuk mori parasysh ata që zhvilluan demencë herët – ai hap dyert për hetim më të thellë se si jeta jonë digjitale mund të ndikojë në shëndetin afatgjatë mendor.
Pra, nëse jeni një i moshuar – ose njihni një – që heziton të lundrojë në internet, mund të jetë koha për ta rishqyrtuar. Jo vetëm që mund të bëheni më të aftë në aspektin digjital, por gjithashtu mund t’i bëni një nder trurit tuaj.
